Чарівні кубики льоду
 Про лікувальні властивості холоду люди знають давно, історія людства містить безліч прикладів використання холодної води і льоду для продовження краси і довголіття.

Хочете мати ніжну рожеву шкіру без зморшок і нерівностей, пружну на дотик і свіжу на вигляд? А заодно підвищити імунітет, позбутися від застуд і нездужань? Звичайно ж, - хочете! Тоді є для Вас перевірене і безвідмовний засіб, дуже просте і мало витратна! Це - косметичний лід! Про цілющі властивості холоду люди знають давно, історія людства містить безліч прикладів використання холодної води і льоду для продовження краси та активного довголіття.

Фельдмаршал Суворов щодня обливався холодною водою, а німецький вчений, пастор П. Кнейп, стрибнув у крижаній Дунай, щоб вилікуватися від запалення легенів, і довів на собі самому, що саме важке захворювання можна перемогти завдяки стимуляції сил самозцілення. Катерина Друга обтирала обличчя льодом. Фаворитка французького короля Генріха Діана де Пуатьє використовувала для догляду за шкірою колотий лід. До речі, лід використовували незрівнянна Мерилін Монро і чудова Грета Гарбо, і виглядали вони чудово. І зараз багато зірок кіно, шоу-бізнесу і навіть політики користуються цими властивостями для омолодження та оздоровлення організму взагалі і для косметичних цілей в тому числі. Наприклад, актриса Марина Могилевська в одному з інтерв'ю розповіла, що, незважаючи на напружений графік, завжди знаходить час, щоб протерти обличчя шматочком льоду з «секретом» (відвар трав або зелений чай).

Чим же корисний лід для краси? Коли ви водите крижаним кубиком по шкірі, спочатку відбувається короткочасне звуження поверхневих судин шкіри і розширення більш глибоких. Це забезпечує посилений приплив крові. Після того як ви прибрали лід, поверхневі судини розширюються, капіляри наповнюються кров'ю, шкіра починає «дихати». А потім посилюються клітинні обмінні процеси, запускається процес оновлення, розгладжуються зморшки, сповільнюються процеси старіння сполучної тканини, на обличчі з'являється природний рум'янець і шкіра набуває здоровий вигляд. Ну а додавання відвару трав, соків ще більше підсилюють ефект «швидкої допомоги» для краси, яка полягає у впливі холоду.

Але що б будь-яка процедура принесла користь і не нашкодила виконувати її потрібно правильно.

• Готуємо косметичний лід. Питання технології

 Чарівні кубики льоду
 Приблизно дві столові ложки подрібненої трави (або збору трав) заливаємо 0, 5 літра окропу (вода, попередньо відстояна або очищена) і наполягаємо кілька годин або ставимо на водяну баню на 10-15 хвилин, а потім наполягаємо до повного охолодження. Остиглий відвар проціджуємо, розливаємо у форми і ставимо в морозильник. Зручно заварювати траву на ніч, вранці її можна процідити, розлити, до вечора лід буде готовий. Якщо ви приготуєте відвару з запасом, то корисно буде і вмиватися таким відваром (або прикладати до шкіри ватяні диски, змочені у відварі).

• Застосовуємо лід правильно

При застосуванні льоду необхідно дотримання наступних правил:

1) Воду для приготування льоду беремо не з водопроводу, а очищену відфільтровану, а ще краще дистильовану (її можна купити в аптеці) або мінеральну без газу (слабкої мінералізації). Якщо немає можливості купити таку воду, то потрібно водопровідну попередньо очистити за допомогою фільтрів. А можна приготувати талу воду! Це теж можна вважати своєрідною очищенням: воду розлити по формах, поставити в морозильник і, дочекавшись моменту, коли лід схопиться зверху, зняти цю крижану кірку і викинути (в ній містяться солі важких металів та інші шкідливі речовини), решту воду можна використовувати. Тала вода вважається біологічно активною. Мляві і в'ялі від вікового або екологічного зневоднення клітини шкіри, насичуючись талою водою, розправляються, шкіра стає більш гладкою, а те, що ми використовуємо її в якості льоду, тільки підсилює її омолоджуючий ефект.

2) Якщо ви готуєте косметичний лід з відваром трав, фруктовими та овочевими соками, то зберігати такий лід в холодильнику не варто більше 4-5 днів.

3) Враховуйте свій тип шкіри (нормальна, суха, жирна, комбінована) при виборі трав для виготовлення льоду косметичного льоду. Найлегше пересушити суху шкіру, важче завдати шкоди жирною.

Для сухої шкіри з трав можна використовувати суміш: подорожник, петрушка, листя м'яти, звіробій, ромашка. Незамінний для шкіри цього типу збір з глоду, елеутерококу і кореня кульбаби. Можна також використовувати ягоди, наприклад, горобини. Дві столові ложки горобини розтовкти, залити однією склянкою окропу, настоювати годину.

Для жирної шкіри підходить суміш ромашки та календули, або ромашки, китайського лимоннику, чистотілу і календули.

Для змішаної шкіри хороша буде суміш з ромашки, кульбаби і деревію. А в принципі, підходять всі збори для нормальної і жирної шкіри.

4) Виконуючи льодовий масаж, дотримуйтесь загальне правило - водити кубиками льоду потрібно по масажних лініях, захоплюючи область навколо очей:

- По нижній щелепі: від середини підборіддя - до мочок вух;

- На щоках: від кута рота - до слухового проходу, а потім від середини верхньої губи, і бічній поверхні носа - до верхньої частини вушної раковини;

- Навколо очей: від внутрішнього кута по верхньому століттю - до зовнішнього кута ока, потім по нижньому століттю - до носа;

- На лобі: від середини лоба - до скронь;

- На носі: по спинці носа, від спинки носа - по його боках.

5) Не переохолоджуйте шкіру, контакт зі шкірою в одному місці не повинен перевищувати п'яти секунд. Інакше можна заробити небажані наслідки аж до гаймориту! При протиранні шкіри кубиками льоду, треба не разок протерти, а поки невеликий кубик не стане (це відбувається досить швидко), вся процедура повинна зайняти від двох до п'яти хвилин. І обов'язково слід залишити шкіру вологою для вбирання настою.

 Чарівні кубики льоду
 Кубики найкраще використовувати 1 - 2 рази на день. Шкіру потрібно протирати льодом вранці і ввечері, після застосування льоду потрібно промокнути обличчя і нанести звичайний крем (денний або нічний). Якщо шкіра суха то, після проведеної процедури з використанням льоду, обличчя слід протерти оливковим маслом і залишити на півгодини, потім зняти масло м'якою серветкою.

• Деякі спеціальні рецепти

Косметичний лід для шкіри з розширеними порами:

Рецепт № 1:

- 1/3 липовий цвіт

- 1/3 ромашка аптечна

- 1/3 квіти бузини

- 1 склянку окропу

- 1/2 чайної ложки меду

Одну столову ложку суміші трав залити склянкою окропу, проварити 3 хвилини і процідити. До теплого відвару додати 0, 5 чайної ложки меду. Ретельно перемішати, настояти півгодини. Одержаний настій залити в комірки і помістити в морозильну камеру холодильника.

Рецепт № 2:

- 1/3 сік брусниці

- 1/3 сік чорниці

- 1/3 сік лимона

- 1 склянку кип'яченої води

У склянку кип'яченої води додати 1 чайну ложку суміші соків. Ретельно перемішати. Отриману рідину залити в комірки і помістити в морозильну камеру холодильника.

Косметичний лід для відбілювання шкіри:

- 2 ст. ложки рису

- 500 мл. води

Рис відварити в 500 мл. води без додавання спецій. Коли рис повністю розвариться, пропустити його через ситечко. Отриманий відвар остудити, розлити в комірки і помістити в морозильну камеру холодильника.

Косметичний лід для видалення судинного малюнка:

- 1/3 кропива

- 1/3 ромашка аптечна

- 1/3 каштан кінський

- 1 склянку окропу

- 1 ч. Ложка соку папайї

Одну столову ложку суміші трав залити склянкою окропу, проварити 2 хвилини. Наполягати 1:00, потім процідити, додати у відвар 1 чайну ложку соку папайї. Ретельно перемішати. Одержаний настій залити в комірки і помістити в морозильну камеру холодильника.

Косметичний лід для видалення набряків навколо очей:

- 1/4 чорний чай

- 1/4 зелений чай

- 1/4 ромашка аптечна

- 1/4 звіробій

- 1 склянку окропу

Одну столову ложку суміші трав залити склянкою окропу. Наполягати 1:00, потім процідити, залити в комірки і помістити в морозильну камеру холодильника.

Добре тонізує шкіру лід із соку моркви (краще застосовувати сік розведеним з водою у співвідношенні 3 до 1), так само він допомагає боротися з прищиками, але часто його застосовувати такий склад не варто, - шкіра може придбати жовтуватий відтінок.

Від мішків під очима допомагає заморожене молоко (краще, звичайно, свіже і не порошкове).

В якості зручних форм для приготування косметичного льоду можна використовувати спеціальні формочки "BEAUTY ICE", що важливо, до складу набору з формами входить і зручний тримач для кубика льоду, і робити масаж набагато зручніше.

Перш, ніж приступати до льодового масажу, необхідно врахувати протипоказання. Протирання шкіри обличчя кубиками льоду не рекомендується в наступних випадках:

1) взимку, перед виходом на вулицю;

2) якщо шкіра роздратована і сильно зневоднена, льодовий масаж бажано не використовувати до поліпшення стану шкіри. Починати з декількох процедур на тиждень, стежачи за станом шкіри.

3) при виражених розширені судини на шкірі.

Протирання шкіри обличчя і шиї косметичним льодом, дає помітний результат і приносить масу задоволення, в чому Ви можете переконатися самі, якщо звичайно будете дотримуватися всіх правил цієї нескладної процедури.
Автор: Ольга Травлеева