Голос сіл: що робити?
 Голос найчастіше пропадає, коли людина застуджується, кашляє, але буває, що осиплість настає і при нормальному самопочутті і відсутності температури. Лікарі кажуть, що це ларингіт - запалення слизової оболонки гортані.

При втраті голосу, звичайно, потрібно сходити до лікаря. Але, як часто буває, що до лікаря бігти неохота. Та й якщо збереш, талончик дадуть ні на цей день. А жити, працювати, спілкуватися потрібно. На цей випадок деякі народні засоби.

1.   4 ст. ложки плодів анісу залити 1 склянкою води, кип'ятити 15 хвилин, трохи остудити, процідити, додати 2 ст. ложки липового меду, ще покіпятіть хвилин 5-7, зняти з вогню, додати 1 ст. ложку коньяку і приймати по 1 ст. ложки кожні 30 хвилин.

2. Сербсько-македонське засіб від втрати голосу

Налити в емальований посуд півтора літра води, довести до кипіння і в киплячу воду додати 400 г будь-яких висівок. Додати трохи меду. Пити гарячим протягом дня замість чаю, кави супу і всякої іншої рідини.

3. Старовинне Лікарське засіб

Шматочок хрону, приблизно 2 см завтовшки в вказівний палець подрібнити, залити 1/3 склянки окропу, накрити кришкою, настояти півгодини, додати мед або цукор за смаком, розмішати і пити протягом дня щогодини по 1 ст. ложці.

Голос повинен відновитися протягом доби.

4.   1 ст. ложку сухих ягід малини залити 1 склянкою киплячого молока, кип'ятити на повільному вогні 20 хвилин.

Приймати 3-4 рази на день по 1/4 склянки.

5.   2 ст. ложки сухих плодів інжиру залийте 1 склянкою молока, відварити до м'якості плодів, розтерти, розмішати, приймати в теплому вигляді по 1/2 склянки 3-4 рази на день.

6. Збір

Змішати по 2 ст. ложки суху траву бедренца, перстачу прямостоячого, квітки ромашки. Взяти 1 ст. ложку суміші, залити окропом в термосі на півгодини. Процідити.

Приймати по 1 ст. ложці 4 рази на день.

Цим же настоєм можна полоскати горло.

7.   Натерти на тертці очищену буряк, взяти 1 склянку пюре, додати 1 ст. ложку оцту, настоювати 2:00, віджати, процідити. Полоскати горло вранці і ввечері. Для більше ефективності трохи рідини проковтнути.

 Голос сіл: що робити?


8.   1 чайну ложку шавлії залити 1/2 склянки окропу, настоювати 20 хвилин під кришкою, остудити, процідити.

Полоскати горло кожні 2:00.

9.   Віджати сік з свіжої цибулі, додати на 1 склянку 1 чайну ложку меду. Приймати по 1 чайній ложці кожні 2-3 години.

10.   50 г сухих ягід чорниці залити 1 склянкою окропу, кип'ятити на повільному вогні півгодини.

Використовувати для полоскання.

11.   1 ст. ложку сухої подрібненої трави і квіток звіробою звичайного заварити 1 склянкою окропу, кип'ятити 5-7 хвилин. Вимкнути вогонь, накрити кришкою, настоювати 20 хвилин. Процідити, використовувати для полоскання.

12.   Засіб для профілактики осиплости і втрати голосу. Їм добре користуватися протягом місяця тим, хто схильний до таких захворювань. Але взагалі-то загартовування горла не завадить нікому, в тому числі і здоровим людям.

Взяти по 1 ст. ложці сухих подрібнених квіток нагідок, ромашки аптечної і листя евкаліпта, добре перемішати. 1 ст. ложку цієї суміші залити 1, 5 склянками окропу, кип'ятити 5 хвилин, перелити в термос або закрити кришкою, загорнути в теплу ковдру і настоювати 1:00. Процідити. Розділити настій навпіл і полоскати горла 2 рази на день - вранці і ввечері.

Починати полоскання з теплого розчину, потім кожен день збавляти температуру полоскання. Дійшовши до температури рідини +16, далі полоскати горло настоєм такої температури.

Профілактичний курс - 1 місяць.

Цей розчин корисний і тим, кому в силу професії доводиться багато говорити, всіляким ораторам, учителям, співакам, так як він гартує і зміцнює голосові зв'язки.
Автор: Наталя Алексєєва