|
У сучасному суспільстві помітно падіння моральності людини, і причина цьому - відсутність доброти. У щоденній гонитві за життям - робота, гроші, кар'єра, сім'я, побут (це список можна продовжувати без кінця), ми стаємо озлобленими, не усвідомлюючи, що такий манерою поведінки шкодимо тільки собі. Наука все ж більше цікавиться питанням: що ж таке доброта і як вона впливає на наше життя? Наука про доброту Британський вчений Ендрю Стептое, зі своєю командою, довів, що в оптимістів знижений рівень гормону стресу - кортизолу. Останній сприяє зниженню імунітету, розвитку гіпертонії, відкладенню холестерину. Проводилось дослідження серед 3000 чоловіків і жінок у віці від 50 до 74 років. У позитивно налаштованих людей рівень кортизолу був набагато нижчим, ніж у песимістів. Пригнічені, жорстокосерді, незадоволені життям люди більше потрапляють в категорію хворих. Виявляється, що будь-яка хвороба говорить про конкретний погляді на життя кожної людини. І іноді лікувати треба не тільки ліками, а в першу чергу - бути добрішими до себе і оточуючих. Фахівці стверджують, що похмурі думки, спалахи, гнів сприяють викиду в кров гормону відповідального за агресію - тестостерону. При його надлишку в організмі порушується гормональний баланс, що й впливає на пошкодження внутрішніх органів. Добрі по натурі люди легше переживають негативні моменти в житті, і у них на 9% відсотків знижений ризик виникнення серцевих захворювань. Оптимістам подобаються фізичні навантаження і заняття спортом, що ще краще підтримує їхнє здоров'я. Песимісти ж навпаки займаються тільки невдоволенням на життя і лінуються бути в підтягнутою формі. На жаль, кількість хвороб з кожним роком все більше зростає, і світ від цього краще не стає. Приказка «смійтеся на здоров'я» насправді придумана не дарма. Саме посмішка робить людину привабливішою, а тим більше жінку. Сміх продовжує життя, знижуючи рівень кортизолу, і підвищує вироблення гормонів радості - ендорфінів. Радісні люди бачать життя в яскравих фарбах, вона у них насичена і цікава. Один чоловік сказав: «Можна бути щасливим, навіть перебуваючи все життя в чотирьох стінах». Саме таким способом люди зцілюються від паралічів, травм хребта, і знову стають на ноги. Американські лікарі з голландськими фахівцями провели спостереження за 100 тисячами чоловіків і жінок і дізналися, що оптимісти живуть на багато довше песимістів. Також Бостонський університет з'ясував ще один не маловажний факт - характер людини передається у спадок. Чи не маловажну роль грає і виховання людини, якщо ж з раннього дитинства дитина росте в доброзичливій родині, то і в майбутньому він буде таким же. Психологи з Британії та Фінляндії в ході експериментів з'ясували, що у доброзичливих людей мозок містить більше нервових клітин, ніж у злих. Чим більше таких клітин в організмі, тим людина спокійніше. Це відкриття допоможе лікувати такі захворювання як шизофренія і аутизм. Саме хворі з цими проблемами не можуть нормально спілкуватися. Фахівці працюють над тим, щоб дізнатися, як усунути причини порушення роботи головного мозку. Доведено також, що добрі люди не тільки здоровіше злих, а й розумнішими! У них добре розвинена пам'ять, а також бажання інтелектуально себе проявляти. Вони стають успішними майже у всіх сферах життя. Вірять тільки в хороше і намагаються забути все погане. Характер і хвороби Психологія стверджує, що змінити свій характер людина може до 30 років. Після певного віку звички і переконання вкорінюються назавжди. Але, якщо він сам захоче змінитися і в 40, і в 50 років, то зробити це можливо, головне - бажання. Адже негативні риси можуть залучити за собою не тільки хвороби, але і розбиті сім'ї, проблеми на роботі, не вміння спілкуватися з оточуючими. Так що, напевно, варто змінювати себе. Класифікація рис характеру людини пов'язаних з хворобами: Агресія - Гіпертонія, виразкові хвороби; Жадібність - Онкологія, булімія; Безвихідь - Наркоманія, алкоголізм, кашель, зниження імунітету; Нерозсудливість - Травми, епілепсія, шизофренія; Занепокоєння - Хвороби серця, безсоння; Безцільність - Хронічні, серцево - судинні, нервові захворювання; Гнів - Хвороби шлунково-кишкового тракту, мігрені, безсоння; Грубість - Інфекції, біль у серці, мігрень, бронхіти, геморой; Депресія - Туберкульоз, пневмонії; Жорстокість - Аменорея, анемії, астма, бронхіти, гастрити; Заздрість - Психічні хвороби, безсоння, хвороби серця; Злопам'ятність - Підвищена кислотність, хвороби горла і гортані; Конфліктність - Хвороби печінки, шлунка, підвищення функцій щитовидної залози; Лінь - Втома, втрата апетиту, анемії, запори; Брехливість - Гепатити, алкоголізм, грибкові захворювання; Напруженість - Геморой, астма, гломерулонефрит, гіпертонія; Невіра - Хвороби внутрішніх органів; Негативізм - Аутоімунні захворювання, інфекції; Образливість - Хронічні хвороби, онкологія, бронхіт, цукровий діабет; Пригніченість - Дисфункція яєчників, зниження імунітету; Дратівливість - Зниження імунітету, нервові хвороби, бронхіти, гастрити, коліти; Страх - Астма, безсоння, булімія, гепатити, шкірні хвороби; Упертість - Епілепсія, гайморит, чоловіче безпліддя; Чутливість - Алергія, астма, шкірні хвороби, запалення жіночих статевих органів; Егоїстичність - Схильність до простудних захворювань; Емоційність - серцево-судинні захворювання. Це лише короткий перелік людських пороків, які призводять до різних захворювань. Звідси і висновок: може все-таки краще стати добрішими і бути здоровим? Хтось подумає: хіба можливо зараз бути добрим, адже кожен думає тільки про себе? Однак, думаючи тільки про себе, ми не можемо по-справжньому бути щасливі. Хіба не приємно, коли завдяки нам хтось посміхається? Тим більше, роблячи щось хороше, ми самі такими стаємо, оточуючі починають любити нас і тягнуться до нас. Так що, давайте завжди і у всьому робити добро, і тільки так, світ і ми в ньому станемо краше, здоровіше і миліше, дорогі жінки.
|