|
Від гіпертонічної хвороби страждають і чоловіки, і жінки. Гіпертонію нерідко називають хворобою осені життя, так як найчастіше вона виникає після 40 років. Але, на жаль, за останні десятиліття гіпертонія значно «помолодшала». Нормальним вважається тиск не вище 120-130 / 70-90 мм ртутного стовпа. У літніх людей допускається артеріальний тиск кілька підвищений - 140/90 або 150/90, деякі з них саме при такому тиску почуваються добре. Медики кажуть, що гіпертонія, як правило, розвивається на тлі сильного нервового напруження - стреси на роботі, скандали в сім'ї. Чималу роль відіграє і генетичний фактор. Тобто, якщо гіпертонія була у батьків, у бабусь, дідусів, найближчих родичів, то шанс виявити її у себе підвищується. І у жінок гіпертонія нерідко з'являється під час клімаксу. Гіпертонію ні в якому разі не можна запускати, тому медики радять людям після 40 років періодично вимірювати тиск і, виявивши його неодноразове підвищення, звернутися до лікаря і приступити до лікування. Одним з основних ознак, за яким можна запідозрити у себе гіпертонію, - це внутрішній розлад, коли людині не вдається жити в мирі та злагоді з собою, він постійно чимось не задоволений, нервує через дрібниці. - На початковій стадії хвороби людини нерідко починають мучити головні болі, серцебиття, важкість у потилиці. - На другій стадії хвороби тиск починає стрибати: то підвищується, то знижується, або стає стабільно високим. З'являються нарівні з головними болями запаморочення, оніміння кінцівок, болі в серці. - Якщо не почати лікувати хворобу, то вона переходить у третю стадію, коли тиск стає стабільно високим на рівні 200-240 і более. Може з'являтися нудота і розвинутися серцева недостатність, відбуваються зміни судин мозку та інших органів. Щоб не довести справу до гіпертонічного кризу, різкого підвищення артеріального тиску і непередбачуваних наслідків, хворобу треба лікувати, звернувшись до лікаря, який підбере ліки. Потрібно дотримуватися режиму роботи, відпочинку, сну, більше гуляти на свіжому повітрі, займатися фізкультурою і ... читати гумористичні журнали, дивитися комедії. Існують так само народні засоби від гіпертонії , Які зазвичай застосовують у комплексі з ліками, призначеними лікарем. Деякі з них: 1. Розтерти 1 стакан калини з 2 ст. ложками меду і з'їдати по 1 ст. ложці за півгодини до їди 3-4 рази на день. 2. Приймати сік брусниці по ¼ склянки 4 рази на день за 30 хвилин до їжі. 3. Купити в аптеці настоянку валеріани лікарської і приймати по інструкції. 4. Пити чай з чорної смородини з протягом 2-3 місяців. 5. 1 ст. ложку меду розчинити в 1 склянці мінеральної води, додати сік ½ лимона. Випити натще. Курс лікування 10 днів. 6. Вичавити сік з 2 кг ріпчастої цибулі, додати 400 гр. меду і 10 гр. перегородок волоських горіхів, залити 1, 5 склянками горілки, настоювати в темному місці 10 днів. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день за 20-30 хвилин до їжі. 7. 1 ст. ложку сухої подрібненої трави сухоцвіту болотної заварити 1 склянкою окропу, настояти півгодини, остудити, процідити, вживати по 1/3 склянки 3 рази на день за півгодини до їди. 8. Змішати оцтову есенцію і кип'ячену холодну воду в пропорції 1: 1, змочити в рідині бавовняні шкарпетки і одягни на ніч. Зверху надіти шерстяні шкарпетки.
|