|
(Єлизавета I Уолтеру Рейлі, який завіз тютюн з Америки в Англію) Якби тільки могла здогадуватися королева, життя скількох підданих перетворить на дим і в передчасний прах тютюн, озолотити Рейлі. Науковці прогнозують, що в 2010-му році від тютюну помруть на земній кулі 6 млн. Чоловік. І тому особливо сумно тому, що, розкриваючи книги більшості сучасних авторів, ми натрапляємо на те, як романтично затягуються сигаретою або цигаркою не тільки позитивні герої, а й героїні. Те ж саме ми бачимо на екранах телевізорів. Куріння провокує ранні інфаркти та інсульти, захворювання легень і головного мозку. Навіть пасивне куріння, коли людина сама не курить, а знаходиться поруч з курцем, загрожує захворюваннями серця, сприяє утворенню тромбів, викликає головні болі. Тому як тютюновий дим в 4, 5 рази токсичніша вихлопного газу автомобілів і є найсильнішим забруднювачем повітря. В одному кубічному сантиметрі тютюнового диму міститься 200-250 мільйонів частинок сажі. При викурюванні в день пачки сигарет людина дихає повітрям, забрудненість якого перевищує нормативи у тисячу і більше разів. І особливо куріння небезпечне для жінки. У курящих жінок в 12 разів частіше, ніж у некурящих, розвивається стенокардія, в 2, 5 рази частіше вони захворюють раком сечового міхура і в 20 разів частіше рак легенів і астму. До того ж, поступово жінка стає нервовою, неадекватною, у неї знижується імунітет, вона часто хворіє вірусними і простудними захворюваннями, швидко втомлюється, не може працювати на повну силу, втрачає здатність до творчості. Багатьом жінкам здається, що сигарета як би стимулює розумовий процес, цей обман відбувається з тієї причини, що в малих дозах нікотин підвищує збудливість кори головного мозку, судини на короткий час розширюються, але потім відбувається їх різке звуження. У постійно курящих жінок судини майже постійно звужені, і вони починають тупеть. Про це підступництво тютюну говорив ще великий німецький поет І.В. Гете: «Від куріння тупієш. Воно несумісне з творчою діяльністю ». Але куріння не тільки позначається на здоров'ї і розумових здібностях жінки, воно ще й нещадно руйнує жіночу красу . Шкіра кращий дами втрачає еластичність, набуває неприємного жовтий відтінок, стає сухою, завчасно покривається сіткою дрібних зморшок. Зуби стають жовтими і руйнуються. А запах з рота! У ньому точно табун коней ночував. Не дарма жартують: «Краще облизати попільничку, ніж цілуватися з кращий жінкою». Голос кращий жінки втрачає милозвучність і сріблястість, стає сиплим, її часто мучить кашель. У курящих жінок в 99, 9% розвивається хронічний бронхіт. На губах і в куточках рота часто утворюються тріщини, тому як організм втрачає здатність засвоювати вітаміни, особливо вітамін С і мікроелементи. Більше 70% жінок, що палять страждають від подразнення слизової оболонки очей. І тут ніякі краплі не врятують, поки жінка не відмовиться від куріння. Волосся втрачає блиск, січеться і рідшають. Курить жінка старіє в 2 рази швидше, ніж її некуряща подруга. Втрачає інтерес до життя, стає фригідною. А якщо у кращий жінки є діти, то вона завдає непоправної шкоди і їх здоров'ю. Медики радять відмовитися курцям від кави і замінювати його чашкою чаю з молоком. Вранці та в обід корисно пити сік цитрусових, особливо апельсина. Варто так само налягати на свіжі апельсини, мандарини, грейпфрути, помело. Частіше включати в раціон страви з будь квасолі, кабачків, баклажанів, брокколі, огірків, буряка, селери. Допомагає знизити тягу до паління червоне вино. Інші алкогольні напої бажаючим кинути палити протипоказані. Допомагає виробити огиду до паління настій трави термопсису. 1 гр. трави залити 1 склянкою окропу, настояти півгодини, процідити і робити маленький ковток, коли захочеться курити, або просто полоскати ним рот. Але кинути палити можна лише тоді, коли усвідомлюєш всю згубність своєї звички і вибереш між сумнівним задоволенням, помилкової романтикою і безцінний свого здоров'я і краси.
|